Електронний каталог Миколаївської обласної універсальної наукової бібліотеки

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Електронний каталог книг - результаты поиска

Вид поиска

Електронний каталог книг

БД бібліографічних описів статей з періодичних видань

БД розпоряджень голови Миколаївської державної адміністрації

Каталог документів іноземними мовами

БД Рішення і розпорядження Миколаївської обласної ради

БД "Краєзнавство"

БД статей з періодики до 1917 року

БД "Грамплатівки"

БД біблографічних описів нот з періодичних видань

Корпоративний каталог районних ЦБ області

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>U=615.851.8:24](02.062)<.>)

Общее количество найденных документов : 1

   615
   К 67

    Корнюшина, Ольга Сергіївна.
    37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи [Текст] / Ольга Сергіївна Корнюшина. - Київ : [б. и.], 2021. - 240 с. : іл. - ISBN 978-617-7973-19-4 (в опр.) : 250 грн.

УДК

615.851.8:24](02.062)

Рубрики: Психотерапія
   Психотренінг
   Психічні стани і явища
   Буддизм
Аннотация: Ця книжка не про буддизм як релігію. Вона про те, як буддійські практики змінюють наш стан і допомагають у бентежні часи. Як переживати втрати й не чіплятися за минуле? Як реагувати на плітки та несправедливість? Чи може регулярна практика зробити нас спокійнішими і доброзичливішими? Як давати раду емоціям? Чому допомога іншим покращує наше самопочуття? Про це й розповідає авторка. Вона пропонує 37 кроків, спроможних змінити наш психологічний стан і ставлення до життя. В основі кожного кроку — буддійська мудрість, підкріплена історіями із власного досвіду та паралелями зі сфер психології, самодопомоги та нейронаук.

Держатели документа:
Миколаївська обласна універсальна наукова бібліотека ОК/ДГН
Свободных экз. нет
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)